Bilan Mobilité 360°
Bilan Nutritionnel 360°
Analyse des résultats médicaux
Mesures corporelles
Le point commun entre toutes les pratiques proposées chez HiQuarter est l’attention particulière envers le bilan initial et de suivi. C’est sur la base d’un bon bilan que nous sommes en mesures de vous proposer des services adaptés à vos besoins, des solutions et traitements sur mesure.
Qu’est-ce qu’un bilan ?
Un bilan est une somme de prise de mesures, des données quantifiables et testables tout au long de votre prise en charge. Il nous sert à optimiser votre temps, définir des étapes et objectifs à court, moyen et long terme afin que vous obteniez les résultats pour lesquels vous avez fait appel à nous.
Bilan mobilité 360°
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L’analyse articulaire est une quantification de vos amplitudes articulaires. Nous passons en revue toutes les articulations du corps et les mettons en relation avec votre pratique sportive, vos activités physiques ou vos habitudes de vie.
La santé articulaire étant le prérequis d’un corps qui fonctionne bien, elle nous permet de commencer le travail en préparation physique ou coaching avec le perfectionnement des bases pour construire des résultats efficaces qui pourront tenir sur le long terme.
Cette analyse peut être un bon moyen de déceler une articulation qui a des capacités insuffisante pour notre demande sportive et ainsi mettre l’accent sur le travail de cette articulation afin d’éviter une potentielle blessure d’usure ou de surcharge.
Articulations analysées :
- Épaule
- Coude
- Poignet
- Hanche
- Genou
- Cheville
- Orteil
- Tronc ou colonne vertébrale
Dans toutes les directions :
- flexion extension
- rotations
- abduction
- adduction
- pronation
- supination
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Loïc Schmid > Voir le profil
Bilan nutritionnel 360°
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Le bilan nutritionnel proposé chez HiQuarter est en partenariat avec Dr. Thibault Sutter. Sa méthode est adaptée à votre corps et ses particularités. Le bilan et le suivis est entièrement personnalisé.
Il comporte les étapes suivantes :
Afin de pouvoir personnaliser votre protocole nutritionnel vous passerez par un diagnostic précis lors de votre première consultation.
1. En premier lieu, vous aurez une analyse corporelle complète afin de fixer un point de départ. Votre proportion de masse musculaire, votre taux de masse grasse, votre masse hydrique sera déterminée ainsi que votre quantité de minéraux afin de pouvoir calculer votre dépense énergétique et vos besoins journaliers.
2. Un examen sanguin complet vous sera demandé pour déterminer avec exactitude votre état physiologique (hématologie, enzymologie, bilan de stress oxydatif, glycémie etc…) nécessaire à la précision de votre plan alimentaire.
3. A la réception des résultats de vos différents tests, notre équipe d’experts sera en mesure d’établir le protocole le plus adapté à votre métabolisme. Vous recevrez alors un plan alimentaire varié et facile à suivre de chez vous.
Sur le plan nutritionnel, vous serez en contact direct avec nos experts pour partager votre évolution, vos sensations et obtenir des réponses à toutes vos questions.
Afin d’optimiser vos résultats, un suivi toutes les 6 semaines pendant 18 semaines sera programmé. Pour ce suivis, des téléconsultations sont possibles.
Le comparatif des résultats vous sera présenté directement sous forme visuelle et pendant votre rendez-vous de suivis, vous aurez toutes les explications sur ces résultats. L’analyse de ces résultats déterminera l’efficacité du plan et les différents ajustements pour la suite.
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Analyse de vos résultats médicaux
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Notre partenaire, le Dr Thibault Sutter, vous propose une analyse de vos résultats médicaux. Ce service est un rendez-vous explicatif de vos résultats, que ce soit vos imageries ou une prise de sang.
Nos experts analyseront vos résultats et vos communiqueront un traduction compréhensible ainsi qu’une analyse de la situation.
En fonction de l’expertise, nous serons en mesure de vous proposer une solution afin de faire progresser ces valeurs si cela est nécessaire.
Pour prendre rendez-vous ou demander un devis, il suffit de nous envoyer un e-mail sur healthcare@hiquarter.ch. Un fois votre rendez-vous agendé, il vous suffira de nous envoyer par e-mail les examens ou résultats médicaux que nos experts doivent analyser.
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Mesures corporelles
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L’analyse corporelle est l’une des composantes du bilan nutritionnel 360°. Il s’agit d’une pesée avec des valeurs et mesures corporelles comme la masse graisseuse, la masse musculaire, la masse hydrique, masse osseuse et indice de graisse viscérale. Puis une prise de mesures des circonférences corporelles sera prise.
Ceci est le meilleur moyen de suivi de la progression d’un programme de remise en forme.
Pour prendre rendez-vous ou demander un devis, il suffit de nous envoyer un e-mail sur healthcare@hiquarter.ch. Un fois votre rendez-vous agendé, il vous suffira de nous envoyer par e-mail les examens ou résultats médicaux que nos experts doivent analyser.