Et bien, ce sont les seuls outils valables pour changer notre biologie. Ils sont des stress placés sur notre corps lui demandant de modifier nos cellules, nos os, nos articulations, notre circulation, nos hormones et notre système nerveux. Nous sommes donc en mesure de les modifier, les améliorer et nous libérer.

En physiothérapie, nous avons la chance de faire partie du monde de la santé, du monde médical. Même si nous valorisons également la science de l’expérience et que parfois certaines choses fonctionnent sans que la science soit, de nous jours, capable de l’expliquer.

La science récolte des données depuis son existence et la physiothérapie n’en fait pas exception. Au sommet des preuves, nous trouvons les méta-analyses. C’est une étude qui passe en revue toutes les études publiées sur une période donnée. Celle que nous allons présenter à comparer toutes les méthodes de traitement des physiothérapeutes et les a classées en fonction des résultats ou de la preuve de leurs fonctionnements sur les douleurs musculo-squelettiques. Douleurs de dos, tendinopathies, réhabilitation des entorses et fractures, cervicalgies, hernie discales, ligament croisé, tout.

Voici les conclusions de cette étude comparative de tous les traitements possibles dans le cadre de troubles musculosquelettiques